2016. augusztus 26., péntek

Heti Miegymás - H&M őszi újdonságok, egészséges bögresüti


Nagyon letisztult és érdekes darabokat találtam a H&M őszi kollekciójában, ezekből válogattam most. Ráadásul 12.000 Ft felett egy kuponkód megadásával ingyenes szállításra van lehetőség ( a kód a nyitóoldalon megtalálható )

Belebújós cipő bőr béléssel ( lehajtható sarokkal ) - 8.990 Ft

Belebújós cipő bőr béléssel 9.990 Ft




Szatén bomberdzseki - kizárólag online - 12.990 Ft


Finomkötött ruha 9.490 Ft

Szatén sapka 2.990 Ft

Velúr válltáska 9.990 Ft



Fekete ballonkabát Back to work kedvezménnyel - 12.990 Ft helyett 9.090 Ft


Szövetblézer 9.990 Ft helyett 7.990 Ft




A másik dolog amit megosztanék veletek az egy egészséges, pillanatok alatt összedobható bögresüti, amire mostanában teljesen rákattantam. A gyors verzió mikrós, de sütőben is meg lehet sütni, csak akkor hőálló edénybe tegyük.


Nem nagyon tudok mennyiségeket írni, de azért megpróbálom megmutatni, én hogy készítem:

2-3 evőkanál zabpehely
2-3 evőkanál mandulaliszt
1-2 evőkanál kókuszcukor
1 teáskanál mandulavaj
0,5 teáskanál sütőpor
rizstej, amennyi szükséges ( 0,5-1 dl )

Aztán lehet bele rakni még bármit amihez épp kedvünk van egy sütiben ( a képen datolya és reszelt lime héj )


Az állagának ilyen krémesnek, nem folyósnak de nem is túl sűrűnek kell lennie


Mindezt betöltjük egy bögrébe ( max háromnegyedéig ), majd bedobjuk a ikróba és a legmagasabb fokozaton pontosan 2 percre bekapcsoljuk. Amikor kivesszük vigyázzunk mert forró és várni kell amíg kihűl valamennyire! Ha sütőben sütnétek akkor szuflé vagy mini kuglófformákat javaslok és kb. 180 fokon 20-25 percet.


Végül dobhatunk rá még gyümölcsöt és ha kellőképpen kihűlt már kanalazhatjuk is. Esküszöm nincs annál jobb mint egy ilyen bögresüti, egy jó tea, egy könyv vagy valami kedvenc sorozat -  minden gond eltűnik! :)







Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése